Indlæg af Karina Helsted Moe

Loven om at give og modtage

Vi har det med at dele ting op, at sætte ting, mennesker, omstændigheder i kontrast til hinanden. Det er ikke i ond mening, det er simpelthen, sådan vi har lært at forstå livet. Lært at der ikke findes lys uden mørke, glæde uden sorg mm. Når vi begynder at dykke indad og kommer i kontakt […]

Loven om karma – årsag og virkning

Nogle gange bilder vi os selv ind, at vi ikke har noget valg. At livet bare kører derudaf med os og det mest af alt gælder om at holde fast. Vi glemmer bare, at dette også er et valg. Når livet kører på autopilot, så vil størstedelen af vores valg dog være ubevidste. At stresse […]

De ubegrænsede muligheders lov

Lige dér – i mellemrummet mellem tankerne – der findes stilheden. Jovist pulserer tankerne ofte med svimlende hastighed, men vi kender alle de øjeblikke, hvor sindet falder til ro. De øjeblikke, hvor vi engagerer os i noget i en sådan grad, at vi bliver ét med det, vi laver. Det er de øjeblikke, hvor vi […]

Hokkaido chai latte

Varm dig på en krydret Hokkaido Chai Latte i det kolder efterårsvejr. Helt fri for sukker og dårlig samvittighed! Opskriften vil både give dig pure til chai latten men også til en dejlig hokkaidopure, som du kan bruge i græskarmuffins, pumpkinpie eller en helt tredje græskarret. INGREDIENSER – 2 spsk hokkaido pure – 2 dl […]

Appelsin og lakridsdaddelkugler

Julen betyder ofte hjemmebagte småkager, konfekt, æbleskiver og en masse sukker. En sund julesnack kan derfor være et dejligt afbræk midt i alt julemaden. Du kan her lade sig inspirere til en sukkerfri julesnack som kan bruges på julebordet. Ingredienser: 250 gram dadler 100 gram mandler eller hasselnødder 2 spsk kokosolie 1 spsk kokos 3 […]

Bladet Psykologi var med i Italien

Yogaferier i Sydeuropa bliver mere og mere populære, for her er der mulighed for at vende hjem og være både fysisk og mentalt ladet op. Nåede du ikke yogaferien i år, får du her en duft af Italien og 9 nemme øvelser, du kan lave hjemme på dit eget stuegulv. Læs hele artiklen her

Femina var med i Italien

Af Karen Pallisgaard,  d. 18.02.2011 En uges “ego-ferie” giver stram krop og sundt sind. FEMINA rapporterer fra en yogamåtte i Rom. Yoga og meditation malker selvudviklingssuccesen i disse år, og “egoferier” som yogarejser har aldrig været mere populære. Derfor er FEMINA gået om bord og er på vej til Rom på yogaferie for at teste […]

Yoga på Lesbos så tårerne triller

Artikel fra Ekstra Bladet d. 02.09.2010 Tag på en mærkværdig rejse i dit indre. Yogaferie er zen for sjælen – prøv det, hvis du tør! Dag 1 Det ser forkert ud. Indholdet i min kuffert: Løse bukser, blomstrede bukser, løbebukser. Slatne trøjer, sports-bh og flade sko. Alt for meget søndagstøj og alt for få stiletter […]