Hvad er dine ønsker for 2017?

 

“Du er, hvad dit dybeste ønske er. Som dit ønske er, således er din vilje. Som din vilje er, således er din gerning. Som din gerning er, således er din skæbne” (Brihadaranyaka Upanishad).

 I følge de gamle vediske skrifter, så er du, hvad dit dybeste ønske er. Ønsket ses som sjælens kald. Vi står på tærsklen til et nyt år, og der findes vel ikke et bedre tidspunkt at reflektere over, hvorvidt vores liv bevæger sig den vej, vi virkelig ønsker?

 

2015

 

Ofte tror jeg desværre, vi mennesker farer vild i den negative spiral, hvor vi føler os magtesløse og har fokus på alt det, der ikke virker i vores liv. Alt det, vi ved, vi ikke vil.

Hvornår har du sidst i en rolig stund spurgt dig selv, hvad du virkelig ønsker dig i dit liv? Hvilken retning du ønsker at sejle båden? Mit gæt er, at du hurtigt overmandes af begrænsninger og undskyldninger for, hvorfor du ikke kan leve det liv, du dybest set ønsker.

Den spirituelle lov om intentioner og ønsker opfordrer os til vende vores opmærksomhed indad og spørge os selv, hvad vi virkelig ønsker os, og herefter slippe tilknytningen til, hvordan fremtiden udvikler sig.

Det kan synes selvmodsigende, men det handler om, at du igennem din bevidste intention sår frøet til den fremtid, du ønsker dig i nuet, og herefter stoler på at universet vil tage sig af detaljerne. At du igen og igen funderer dig selv i nuet med åbenhed omkring en større plan, end den du måske - med dit begrænsede sind – kunne forudse.

Der hvor vores opmærksomhed er, er der hvor energien strømmer hen. I yoga og meditation træner vi at centrere vores opmærksomhed i nuet, hvorfra fremtiden skabes.

Der findes selvfølgelig mange niveauer af ønsker, nogle er bundet af egoet og dets trang til anerkendelse, magt og tryghed, imens andre er dybere funderet i sjælen. Kendetegnende for sjælens ønsker er, at de ikke kun vedrører dig selv, men tjener et større gode.

Det skal siges, at der absolut ikke er noget galt med at ønske dig ting og omstændigheder, som primært gør dig glad og tilføjer til dit liv. Disse ønsker er ligeledes vejvisere og hvis du ønsker at kende sjælens ønske bag egoets ønske, kan du spørge dig selv “hvad ville det give mig, når jeg opnår/har…”.

Foreksempel hvis du ønsker dig et nyt hus, så kunne du spørge dig selv, hvad ville det nye hus give mig? Måske ville huset give dig ro, tryghed eller plads til at lave de projekter, du drømmer om at udfolde og som i sidste ende ville gavne flere mennesker i dit liv. Det vil sige, alle ønsker har en værdi og viser vejen mod noget større.

Vi skaber hele tiden mere eller mindre bevidst vores fremtid, med de tanker, valg og handlinger, vi gør. Hvis du vil arbejde med at blive bevidst skaber i dit liv i 2015, så er det afgørende, at du foruden at stille dig selv spørgsmålet "hvad ønsker jeg" også har en praksis, der giver dig stilhed. En praksis du kan gå ind i umiddelbart efter, du har fokuseret på dine ønsker.

Det kan være yoga eller meditation, men også andre sysler, der giver dig ro og hvor du er fuldt tilstede. For nogen er dette løb, havearbejde eller kunst af forskellig slags. Så gør det til en vane foreksempel hver morgen eller hver aften, at fokusere på dine ønsker (evt. lav en planche med ord, tegninger og billeder med disse) og derefter slippe tilknytningen ved at gå ind i det stille rum.

 

vision-board-2014-crossfit-round-rock

 

I resten af din hverdag opfordrer jeg dig til at være åben overfor de tegn, du møder på din vej, som sender dig i retning af dine ønsker. Tegnene er ikke altid lyserøde og blide, nogen af os skal vækkes mere brat for at forstå, at vi må skifte kurs.

Jeg har to gange i mit liv haft voldsomme stress reaktioner. Første gang indså jeg, at jeg måtte stoppe mit studie. Jeg havde derfor muligheden for at tage til Indien og blive yogalærer. Jeg vidste dog først mange år senere, at der havde været en dybere mening med denne reaktion.

Anden gang var da jeg for et år siden igen havde bevæget mig væk fra min livsvej og væltede ude i det etablerede system – i mit meget travle fuldtidsarbejde. Lige fra mit første møde med yoga for 14 år siden har min drøm været at være elev af Deepak Chopra og sidste nedtur, der sendte mig tilbage til Dyssekilde Yogacenteret, som jeg var med til at starte for fem år siden, har nu givet mig mulighed at binde sløjfe på denne drøm, idet jeg netop har færdiggjort den uddannelse, som så længe har været mit ønske.

Jeg ønsker dig et fantastisk nytår med tid til at mærke dine dybeste ønsker for det nye år og til stilhed.

 

Kærlig hilsen

Maria

Udskriv