YOGAWEEKEND

3. – 5. august 2018

Giv dig selv 3 dages forkælelse, hvor vi dyrker rolig og dynamisk yoga med fokus på åndedrættet. Det bliver en proces, som løsner gamle spændinger indefra, og du oplever, at der frigøres en masse ny energi.

På weekenden arbejder vi også med mindfulness meditation. En meditationsform hvor du lærer at arbejde med dine fysiske og psykiske tilstande på en ny måde. Du vil også blive guidet ind i en fantasirejse, som er en måde at hente dybere aspekter frem fra underbevidstheden. Det understøttes af en åndedrætsterapi-session lørdag eftermiddag.

Der bliver tid til at gå til vandet og slappe af i den smukke have.

Kurset er velegnet til dig som vil opnå helt nye dyber i din yogapraksis.

“Skøn, dynamisk, nærværende yoga og en meget fin blanding af humor og seriøsitet. Karina kan sit kram, og får det serveret til gruppen i en blanding af sjov og kærlighed.”
Christina Løkken Friis

“Jeg er taknemmelig helt ind i hjertet over Karinas måde at rumme så mange kvinder med hver deres smerte og sorg på en gang. Jeg mærker mig krop igen og min intuition er skærpet, og min lyst til at leve livet ubekymret er vokset enormt!” Mia Petersen

Pris for tre dages workshop inkl. mad og yoga-DVD

3.000,00 DKK

Ikke på lager