Samtale og kropsterapi

En session kan være meget forskellig alt efter dit behov. Jeg arbejder både med samtaleterapi og kropsterapi.

Du får tid til at lytte indad og mærke, hvad din krop fortæller dig. Kroppen har et sprog, som vi ofte ikke er opmærksomme på. Ved at lytte til din krop kan du få frigjort gamle muskelspændinger og uforløste følelser. Kroppen har en formidabel evne til at reparere sig selv og genfinde balance. Hvis den vel at mærke får lov. Samtidig åbner du til helt nye indsigter.

I terapien indrager jeg min erfaring inden for følgende områder: åndedrætsterapi, gestaltterapi, kropsbehandlinger og indre-barn healing.

Samtaleterapi og kropsterapi løsner op for både kroppen og sindet, så du kan blive mere autentisk i livet. For de fleste er psykoterapi en lettelse, der skaber varig forandring i livet.

Terapien foregår i trygge rammer og med fuld tavshedspligt.

Eneste krav til dig er lysten til at søge indad og lære dig selv bedre at kende.

En session varer 75 min.

Første session koster 1.200 kr., hvorefter vi aftaler det videre forløb. Første session er inkl. en cd, som du kan bruge derhjemme i forbindelse med det, vi arbejder med. Jeg arbejder med dig, som tidligere har arbejdet med dig selv, og som har lyst til at åbne til nye indsigter.

For virksomheder koster en session 1.400 kr.

Jeg kan kontaktes på mail: karina@dyssekildeyoga.dk. Der er ca. 3 måneders ventetid. Men du er velkommen til at skrive lidt om dig selv, og hvorfor du ønsker at starte i terapi. Så bliver du kontaktet med et oplæg, så du med det samme kan gå i gang med øvelser derhjemme.

Du kan læse mere om om min baggrund her