• 0Shopping Cart
Dyssekilde Yogacenter
  • Yoga
    • Downloads
    • Online-forløb
  • Yogaferie
  • Fordybelse
    • Events
    • Massage
  • Bodyfulness
    • Bog
    • Kropsterapi
  • OM OS
    • Om os
    • Kontakt
    • Slowliving – blog
    • Firmaløsning
  • Menu

BOG

Bodyfulness

Bodyfulness er den nye lillesøster til mindfulness.

Bodyfulness lærer dig at lytte til din krop og trække vejret som en nyfødt. Bodyfulness inviterer dig til at give plads til dine følelser – både de lyse og de mørke. Og bodyfulness inspirerer dig til at dyrke livfuldheden og i sidste ende åbne til kærligheden.

Bodyfulness er nærværstræning på en ny måde – mere kropslig og mere livfuld.

Bodyfulness er et helt nyt system. En livsvej, der hjælper dig til at komme væk fra tankemylderet og ned i kroppen.

LÆS MERE

Velkommen til Dyssekilde Yogacenter

YOGA
YOGA
Vi afholder løbende pop-up yoga, hvor du har mulighed for at deltage.

Følg med i facebook-gruppen: Os der går til yoga på Dyssekilde Yogacenter.

KLIK FOR AT KOMME MED I GRUPPEN
YOGA
YOGAFERIE
YOGAFERIE
En rejse ind i kroppens dybder. Turen er for dig, der vil på en anderledes ferie, og som har lyst til at møde nye sider i dig selv.

LÆS MERE
YOGAFERIE
FORDYBELSE
FORDYBELSE
Vi laver mange forskellige workshops i løbet af året, bl.a weekendophold, åndedrætsgrupper, online forløb m.v.

LÆS MERE
FORDYBELSE

BODYFULNESS ONLINE-KURSUS

10 ugers forvandlende online-kursus

Er du klar til at:

  • skabe helt nye, gode vaner i din krop, så livet bliver sjovere og lettere
  • lære at forvandle svære følelser til kærlighed og indsigt
  • arbejde dybt med spændinger og smerter, så du får frigivet helt ny energi
  • skrue op for forbrændingen og det sunde liv
  • være med i et opløftende og inspirerende fællesskab af kvinder, som støtter dig i din proces
  • lære at udnytte din fulde åndedrætskapacitet

Vi starter nye forløb 2 gange årligt.

LÆS MERE

YOGA GØR EN FORSKEL

Igennem regelmæssig praksis af yoga vil muskelsmerter forsvinde, da hele kroppen strækkes igennem og styrkes. Du vil også mærke, at du bliver smidigere. Du lærer teknikker til at slippe tankerne, så du finder en indre ro, som modvirker stress. Vi arbejder med dybe indadvendte yogastræk og bevidst fokus på åndedrættet. Hver gang indeholder hatha yogastillinger, åndedrætsøvelser og afspænding.

YOGAFERIE

Yogaferie er for dig, der vil på en anderledes rejse, og som har lyst til at møde nye sider i dig selv. Du skal være i nogenlunde fysisk form, have et positivt sind og være nysgerrig og åben til at tage imod yogaens enestående mulighed for transformation. Vi arbejder dybt med kroppen, og du lærer at udnytte din fulde åndedrætskapacitet.

På ferien kommer du til at møde alle sider af yogaen. Der hvor det er stille og indadvendt, der hvor du får løsnet dybt til dit åndedræt samt yoga, der udfordrer og styrker din krop og giver dig sved på panden.

LÆS MERE

SLOWLIVING – BLOG

Grillede portobello-svampe
LÆS MERE
Sunde pandekager med quinoa
LÆS MERE
Din krop er nøglen til glæde og nærvær
LÆS MERE

SE ALLE INDLÆG HER

INSPIRATION PÅ INSTAGRAM @DYSSEKILDEYOGA

Den anerkendte forsker og psykolog Knud Hellborn a Den anerkendte forsker og psykolog Knud Hellborn anbefaler min bog Bodyfulness - din vej tilbage i kroppen. Det  føles godt 😉  #bodyfulness  #nærværtræning #kropsterapi #stressbehandling #stress
Mangler du en anderledes julegave til din mor, ven Mangler du en anderledes julegave til din mor, veninde, kone eller måske dig selv? 
🎁 Bestil denne gavepakke: 

▫️Bodyfulness -din vej tilbage i kroppen
▫️Tilhørende notesbog 

 
Pris: 299 kr. 

Vi sender hver dag her op til jul 🎄bestil på www.bodyfulness.dk.  #julegaveide #bodyfulness #nærvær
Endelig kom solen til Hundested #bodyfulness #nær Endelig kom solen til Hundested #bodyfulness #nærvær
14 dage i stilhed i en fint lille sommerhus - nøj 14 dage i stilhed i en fint lille sommerhus - nøj, det er ikke sidste gang jeg går i hi 🧡 #stilhed #bodyfulness #meditation
Dejligt at komme hjem til sådan en fin anmeldelse Dejligt at komme hjem til sådan en fin anmeldelse af Bodyfulness -din vej tilbage i kroppen i Psykologernes Fagblad 🧡
- her er et lille uddrag af anmeldelsen: 
”Forfatteren skriver i et aldeles letlæseligt og levende sprog, med mange cases, eksempler og øvelser imellem de korte kapitler. Man fornemmer en stor omsorg og engagement udstråle fra teksten, og det er også sympatisk, at der på forfatterens hjemmeside er gratis videoer, man kan supplere med. Det er derfor en bog, man uden problemer kan anbefale en klient at læse f.eks. som en del af en behandling for angst, stress eller depression. Jeg kan også forestille mig at bruge den i mit arbejde med sexologiske patienter – det kunne f.eks. være personer med smerter ved samleje eller nedsat lyst, som har brugt mange år på at skabe så meget afstand til kroppen som muligt.” Af Michelle Kaptain, psykolog
#bodyfulness #nærvær #åndedræt
Bodyfulness i SØNDAG. #bodyfulness #kroppenviske Bodyfulness i SØNDAG.  #bodyfulness #kroppenvisker #kropogsind
Dejligt at bodyfulness fandt vejen til Femina - ø Dejligt at bodyfulness fandt vejen til Femina - øvelser og mere om bogen på bodyfulness.dk🧡  #femina #bodyfulness #bogudgivelse
Gratis online webinar om bodyfulness . Bodyfulnes Gratis online webinar om bodyfulness 
.
Bodyfulness er nærværstræning på en ny og mere livfuld måde 🕊
.
Du får en række praktiske øvelser til at komme fra hovedet og ned i kroppen 💚
.
.
.
#yogaferie #retreat #yoga #meditation #mindfullness #bodyfulness #nærvær #åndedræt #vejrtrækning #vejrtrækningsøvelser
Last morning at Tenerife after 14 days 🧘‍♀️🕊 be back next year
Så hyggeligt at komme på arbejde i dag, også ti Så hyggeligt at komme på arbejde i dag, også til sådan en fin buket - det er verdens bedste job 🧘‍♀️#yogaliv #transformationalbreath

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få en gratis morgenmeditation

© Copyright - Dyssekilde Yogacenter | Torupvejen 98, Torup | 3390 Hundested | CVR: 26432898 | E-mail: info@dyssekildeyoga.dk
  • Læs vores handelsbetingelser
Scroll to top