UGE 10
Så er du ved at nå afslutningen af dette kursus – som også er begyndelsen på noget nyt…
Vi har denne gang fokus på at afrunde ved at minde dig om yogaens højeste mål – foreningen mellem din krop, dit sind og din bevidsthed eller sjæl (kært barn har mange navne).
Vi vil også inspirere dig til at skabe en fast praksis og fortsat have fokus på netop det, som du har kunne bruge allermest fra kurset.
Tak for denne gang og det videre forløb video – 9 min.
Inspiration til fast praksis – yogavideo 20 min.
Mp3’en Forening – 6 min. – Kan downloades her.
En ny begyndelse – 2 sides pdf
Digt til inspiration – pdf
Vi ønsker dig en skøn uge og alt det bedste for din videre praksis.
Kærlig hilsen Karina & Maria
