• 0Shopping Cart
Dyssekilde Yogacenter
  • Yoga
    • Downloads
    • Online-forløb
  • Yogaferie
  • Fordybelse
    • Events
    • Massage
  • Bodyfulness
    • Bog
    • Kropsterapi
  • OM OS
    • Om os
    • Kontakt
    • Slowliving – blog
    • Firmaløsning
  • Menu

UGE 6

Tillykke – nu er du halvvejs i forløbet – vi håber det går godt;-)

I denne uge begynder vi at vende blikket mod livets rytmer, og hvad vi bedst kan gøre for at støtte vores krop og sind til balance.

Karina vil guide dig i en stærk og energigivende morgenpraksis og Maria vil give dig ayurvedaens bud på, hvordan du kan synkronisere dig med naturens rytmer.

Mp3′ en er ment som inspiration til midt på dagen, når du får brug for en pause. Det er simple kropsøvelser, der vækker energierne, når du måske har siddet længe foran computeren eller føler dig træt.

Energigivende morgenpraksis – 17 min.

Oplæg om naturens rytmer og mere balancering ifølge ayurveda – 12 min.

https://www.dyssekildeyoga.dk/wp-content/uploads/2017/10/simple_kropsovelser.mp3

Mp3: Simple kropsøvelser – 12 min. – Kan downloades her.

Pdf, der inspirerer dig til gode morgenrutiner – der er to sider.

Vi ønsker dig nogle dejlige morgener i denne uge, med fokus på at vække kroppen på en god måde.

Kærlig hilsen Karina & Maria

INSPIRATION PÅ INSTAGRAM @DYSSEKILDEYOGA

Den anerkendte forsker og psykolog Knud Hellborn a Den anerkendte forsker og psykolog Knud Hellborn anbefaler min bog Bodyfulness - din vej tilbage i kroppen. Det  føles godt 😉  #bodyfulness  #nærværtræning #kropsterapi #stressbehandling #stress
Mangler du en anderledes julegave til din mor, ven Mangler du en anderledes julegave til din mor, veninde, kone eller måske dig selv? 
🎁 Bestil denne gavepakke: 

▫️Bodyfulness -din vej tilbage i kroppen
▫️Tilhørende notesbog 

 
Pris: 299 kr. 

Vi sender hver dag her op til jul 🎄bestil på www.bodyfulness.dk.  #julegaveide #bodyfulness #nærvær
Endelig kom solen til Hundested #bodyfulness #nær Endelig kom solen til Hundested #bodyfulness #nærvær
14 dage i stilhed i en fint lille sommerhus - nøj 14 dage i stilhed i en fint lille sommerhus - nøj, det er ikke sidste gang jeg går i hi 🧡 #stilhed #bodyfulness #meditation
Dejligt at komme hjem til sådan en fin anmeldelse Dejligt at komme hjem til sådan en fin anmeldelse af Bodyfulness -din vej tilbage i kroppen i Psykologernes Fagblad 🧡
- her er et lille uddrag af anmeldelsen: 
”Forfatteren skriver i et aldeles letlæseligt og levende sprog, med mange cases, eksempler og øvelser imellem de korte kapitler. Man fornemmer en stor omsorg og engagement udstråle fra teksten, og det er også sympatisk, at der på forfatterens hjemmeside er gratis videoer, man kan supplere med. Det er derfor en bog, man uden problemer kan anbefale en klient at læse f.eks. som en del af en behandling for angst, stress eller depression. Jeg kan også forestille mig at bruge den i mit arbejde med sexologiske patienter – det kunne f.eks. være personer med smerter ved samleje eller nedsat lyst, som har brugt mange år på at skabe så meget afstand til kroppen som muligt.” Af Michelle Kaptain, psykolog
#bodyfulness #nærvær #åndedræt
Bodyfulness i SØNDAG. #bodyfulness #kroppenviske Bodyfulness i SØNDAG.  #bodyfulness #kroppenvisker #kropogsind
Dejligt at bodyfulness fandt vejen til Femina - ø Dejligt at bodyfulness fandt vejen til Femina - øvelser og mere om bogen på bodyfulness.dk🧡  #femina #bodyfulness #bogudgivelse
Gratis online webinar om bodyfulness . Bodyfulnes Gratis online webinar om bodyfulness 
.
Bodyfulness er nærværstræning på en ny og mere livfuld måde 🕊
.
Du får en række praktiske øvelser til at komme fra hovedet og ned i kroppen 💚
.
.
.
#yogaferie #retreat #yoga #meditation #mindfullness #bodyfulness #nærvær #åndedræt #vejrtrækning #vejrtrækningsøvelser
Last morning at Tenerife after 14 days 🧘‍♀️🕊 be back next year
Så hyggeligt at komme på arbejde i dag, også ti Så hyggeligt at komme på arbejde i dag, også til sådan en fin buket - det er verdens bedste job 🧘‍♀️#yogaliv #transformationalbreath

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få en gratis morgenmeditation

© Copyright - Dyssekilde Yogacenter | Torupvejen 98, Torup | 3390 Hundested | CVR: 26432898 | E-mail: info@dyssekildeyoga.dk
  • Læs vores handelsbetingelser
Scroll to top