Der er mange, der undrer sig over, hvorfor de får det så godt, når de dyrker yoga. Udefra set så strækker vi jo blot kroppen og trækker vejret dybt.

Det er dog ikke hele sandheden. Som vi allerede tidligere har været inde på, så forener vi nogle dybere lag af os selv under yoga.

Vi mærker pludselig os selv, vores følelser og ønsker bedre.

I denne uge stiller vi ind på, hvad vi virkelig ønsker os?

Ønsker og livsvejs – 11 min.

Legende yoga – 21 min.

Mp3: Dine dybeste ønsker – 6 min. – Kan downloades her.

Pdf med øvelsen “På date med dig selv” – der er to sider

Vi ønsker dig god rejse mod dine dybeste ønsker;)

Kærlig hilsen Karina & Maria